Lucía Fernández, Author at Actualidad de Guatemala

Harry Styles suspende concierto en Brasil por un problema de salud durante su gira internacional

18

Jul

Cultura y ocio

Harry Styles no actúa en Brasil debido a problema médico

La cancelación de uno de los conciertos de Harry Styles en Brasil sorprendió a miles de seguidores que esperaban verlo en São Paulo. Aunque los organizadores confirmaron que se trata de un problema de salud, el resto de la gira internacional continúa, por ahora, según lo previsto.El cantante británico Harry Styles decidió cancelar el concierto que tenía programado para el 21 de julio en el estadio MorumBIS de São Paulo, Brasil, dentro de su gira mundial "Together, Together". La noticia fue comunicada por las empresas encargadas de la organización del espectáculo, las cuales señalaron que el artista no podrá actuar…

100 Alimentos bajos en hidratos de carbono. ¡Descúbrelos!

17

Jul

Por Lucía Fernández

Ciencia y tecnología

Cómo controlar los niveles de glucosa con una dieta sin azúcar

Una dieta sin azúcar es un régimen alimenticio que busca reducir o eliminar la ingesta de azúcares añadidos a los alimentos, así como de azúcares naturales presentes en ciertos productos. Este tipo de dieta se ha vuelto muy popular entre aquellos que desean mejorar su salud general, perder peso o controlar niveles de glucosa en sangre. A continuación, exploraremos en detalle los aspectos más relevantes de una dieta sin azúcar, sus beneficios, desafíos y cómo implementarla de forma efectiva.¿Qué razones hay para optar por una alimentación sin azúcar?Existen múltiples razones por las cuales una persona puede optar por una dieta…

Guyana: cómo gestionar ingresos energéticos con transparencia y largo plazo

16

Jul

Por Lucía Fernández

Inversiones y negocios

Cómo manejar ingresos energéticos en Guyana evitando corrupción y tensiones sociales

Desde mediados de la década de 2010 Guyana pasó de ser una economía agrícola y de servicios de pequeña escala a un país con potencial petrolero significativo gracias a descubrimientos en el Bloque Stabroek. Con una población de alrededor de 790.000 habitantes, cualquier flujo petrolero importante tiene el potencial de transformar la economía, pero también de generar riesgos clásicos: dependencia de un recurso, volatilidad de ingresos, corrupción, tensiones sociales y daño ambiental.Riesgos esenciales y metas de políticaVolatilidad fiscal: precios del petróleo fluctuantes que pueden provocar ingresos erráticos y gasto público insostenible.Enfermedad holandesa: apreciación real del tipo de cambio que perjudica…

Bolivia: RSE en recursos naturales con consulta comunitaria y proyectos de agua

15

Jul

Por Lucía Fernández

Responsabilidad social

Participación indígena y consulta comunitaria en proyectos hidráulicos y mineros en Bolivia

Bolivia posee vastos recursos naturales —minerales, litio, hidrocarburos, bosques y fuentes de agua— cuya utilización genera efectos relevantes en lo social, lo ambiental y lo económico. La Responsabilidad Social Empresarial (RSE) vinculada al ámbito extractivo y a las obras hidráulicas requiere coordinar a empresas, comunidades indígenas y rurales, autoridades locales y al Estado. La incorporación efectiva de la consulta previa, libre e informada junto con el desarrollo de iniciativas hídricas sostenibles resulta esencial para reducir tensiones, fortalecer la gobernanza y promover beneficios compartidos.Marco normativo y principio de consultaLa Constitución Política del Estado Plurinacional de 2009 reconoce los derechos colectivos de…

Anthony Hopkins demuestra que nunca es tarde para cumplir un sueño musical

14

Jul

Por Lucía Fernández

Cultura y ocio

Anthony Hopkins demuestra que los sueños pueden realizarse a cualquier edad

Tras su consagración en la gran pantalla y su posición como uno de los actores más admirados del mundo, Anthony Hopkins vuelve a cautivar al público al revelar un proyecto que lo enlaza con la pasión que marcó sus primeros años: la música. Su incursión como compositor demuestra que el talento no conoce fronteras ni edad.La trayectoria de Anthony Hopkins ha estado marcada por interpretaciones memorables que lo consolidaron como una de las figuras más importantes del séptimo arte. Sin embargo, detrás del actor que dio vida a personajes inolvidables existía otra vocación que durante décadas permaneció en un segundo…

Cómo mejorar la calidad del sueño con hábitos saludables para cuidar el bienestar

10

Jul

Por Lucía Fernández

Ciencia y tecnología

recomendaciones para mejorar el sueño y la calidad de vida en lupus

Dormir bien es una necesidad para mantener el equilibrio físico y mental. En personas con lupus, un descanso reparador puede contribuir a reducir la fatiga, favorecer el funcionamiento del sistema inmunológico y apoyar un mejor control de la enfermedad.El sueño cumple una función crucial en la recuperación del organismo, ya que durante ese periodo de reposo el cuerpo lleva a cabo tareas esenciales vinculadas con la restauración de los tejidos, el ajuste de la actividad hormonal, el afianzamiento de la memoria y el refuerzo del sistema inmunológico; cuando el descanso resulta insuficiente o presenta una calidad deficiente, estas labores pueden…

delicious sushi platter with nigiri and rolls

08

Jul

Por Lucía Fernández

Ciencia y tecnología

Cómo una dieta rica en Omega-3 favorece la función cardíaca

Cuidar la salud cardiovascular resulta fundamental para disfrutar de una vida plena y duradera, y la alimentación desempeña un rol decisivo en conservar un corazón en buen estado; por ello, se presentan aquí distintos alimentos que, respaldados por investigaciones científicas, se han identificado como aliados valiosos para favorecer la salud cardíaca.Pescado azul con abundante Omega-3El pescado azul, como el salmón, la caballa y las sardinas, es rico en ácidos grasos Omega-3. Estos ácidos grasos son conocidos por reducir los niveles de colesterol malo (LDL) y aumentar el colesterol bueno (HDL), además de disminuir la presión arterial y reducir el riesgo…

España: casos de RSE que promueven turismo responsable y preservación de paisajes culturales

07

Jul

Por Lucía Fernández

Responsabilidad social

España y la RSE: estrategias para un turismo responsable y conservación de paisajes culturales

España figura entre los destinos turísticos más destacados del planeta, ya que antes de la pandemia el sector representaba cerca del 12% del producto interior bruto y en 2019 el país acogió a más de 80 millones de viajeros internacionales. Asimismo, España dispone de casi 50 enclaves reconocidos como Patrimonio de la Humanidad por la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO), además de una amplia red de reservas de biosfera y espacios naturales protegidos. Ese legado cultural y ambiental aporta una notable ventaja competitiva, aunque también genera desafíos vinculados a la presión…